阳光心态，健康成长——2019-2020年第二学期云升旗14

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是“阳光心态，健康成长”。英国作家狄更斯曾说过：一个健全的心态，比一百种智慧都有力量。拥有一个良好的心态，对每个人的一周都是很重要的。因为自信，成功总是与阳光的心态离不开联系。一个心态乐观的人，善于在一件件事情中，寻找到积极向上的一面，即使面对困难与逆境，他们总会依靠自己乐观的心态和坚定的信念逆流而上，战胜困难。反之，一个心态消极的人，会看到事物过多悲观消极的一面，从而产生失望沮丧的情绪，阻滞自身的成长。因此，我们应塑造一个健康阳光的心态，为幸福快乐的人生奠定基础。

在网络发达，信息多元化的今天，每每我们打开新闻，阅读报纸时，总是既可以看见一条条富有正能量的内容，也会看见负面的消息。而造成这些现象的原因就是人的心态是否积极！人在生活中要学会以阳光般的心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。它可以让你开心，催促你不断前进，给予你克服困难的勇气。

如今家喻户晓的马云，当初也是一个不起眼的小人物。最初准备做互联网时，并不被世人所看好。1994年，马云最初提出这个想法，但团队里却有23人持反对意见，并且觉得这个想法很愚蠢；他设法从银行借3000美元，花了足足三个月的时间也没有借到......几年后，从18位创始人中筹集了五万美元资金，他们便开始着手创立阿里巴巴。前三年，他们的生意连一美元都没赚到。可他凭借着出色的口才和永不服输的心态，把阿里巴巴逐渐壮大。1999年4月，还是阿里初创之际，马云用自己对未来的远见以及有理有据的说辞，在4天的时间里，征服了Invest AB副总裁蔡崇信的心。让他决定辞职加入阿里巴巴......16年过去，阿里已经成长为一个庞大的集团。这离不开马云当时积极看待未来的心态。从马云身上，我们可以看出他和其他人不同的一点：他对未来总是充满乐观，从不抱怨，总是用积极的心态来看问题，这是我们所要学习的。

“只要朝着阳光，便不会看见阴影。”海伦凯勒曾这么说过。迎着阳光，把阴影抛在脑后。它告诉我们，只要保持积极的心态，乐观地面对生活道，朝着理想而努力奋进，就会战胜生活中的一切困难挫折，把它们抛在身后，勇往直前。希望是一直存在的，没有了太阳还有灯光。美国盲聋女作家、教育家海伦凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，在一般人看来这是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运的不公屈服。在老师的帮助下，她战胜了病残，学会了说话，用手指“听话”，并掌握了5种文字。24岁时，她以优异成绩毕业于哈佛大学拉德克利女子学院。此后，她把毕生精力投入到世界盲人，聋人谋利益的事业中，受到许多国家政府，人民及高等学院的赞扬和嘉奖。

一个盲聋人能取得这么大的成就，是何等令人惊讶。如果海伦屈服于不幸的命运，悲观地面对生活，那么她将成为一个可怜而又愚昧无知的寄生者。而她并没有向命运低头！她以惊人的毅力，顽强的精神走完了人生的道路，并为人类作出了贡献，成为了一个知识广博，令人尊敬的人。

海伦的一生是不平凡的，我们可以问问自己，难道海伦的事迹对我们中学生就没有启示吗？不，不是的。记得海伦提过：如果你的眼睛明天将要失明，那么，你今天将要看到什么？这使我明白，我们应用阳光的心态面对每一个明天！

我们现在遇到的的困难远远不及生意场上的刀光剑影，也不及病魔所带来的折磨与黑暗。我们所经历的困难不过是一次考试的失利，和父母间的争吵......难道我们不应该微笑面对生活吗？

那么作为中学生的我们，应该如何积极健康地拥抱生活，快乐成长呢？

要有一颗热爱生活的心灵，心为快乐之源。在紧张忙碌的学习中培养健康的生活方式：关注亲情，与父母亲人沟通，聊聊生活，谈谈困惑；不忘友情，善于沟通，懂得宽容。

培养自我的良好品格，建立一套正确认知自我，扬长避短，不断完善自我的进取型性格。宋朝的方岳曾说过：不如意事常八九，可与人言无三二。坏心情也许来源于压力与挫折，但更多地还是源于自己的内心，当我们遇到挫折时要自我安慰，告诉自己下一次可以做得更好；坚定自己的信心，相信自己一定会到达胜利的彼岸。

总之，学习与生活中既有顺境也有逆境，困难与挫折终究是人生的必修课。但我们可以改变自己的态度，凡是不可能样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难挫折面前我们要学会调整，改变，驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极心态应对人生的一切艰难险阻，成为自己命运的主宰！（供稿：八14班 胡俊杰  图文编辑：政教处）