假期亦自勉，学习需坚持

又到了同学们盼望的寒假了，都说寒假是弯道超车的最佳时机。不错的，但是在提升自己学习的同时，也要注意锻炼自己的身体素质。

众所周知，体育在我们的中学生涯中，是十分重要的，它被纳入了中考，分值也在不断地提高。在中考这个人生的分层考试中，体育的分是同学们不能丢的。现在我们在初二，还有一年就要参加体育中考，所以在寒假里，七班同学就已经制定并实施自己的寒假体育锻炼。

跳绳和拉伸是体育中考中，比较容易拿满分的，大部分的同学都会选的项目，女生跳绳满分172，拉伸23.5，男生跳绳满分180，拉伸21.5，这些要求是我们同学能够达到的。为了自己的分数，也为自己的身体素质，同学们在寒假里，就开始了跳绳与拉伸训练。

在进行自己的体育计划的同时，在我们的七班班群里，同学们也是发布自己的体育锻炼视频，在生活中对自己制定的计划负责，也在网络中，让他人对自己的计划进行监督。每一天都有体育锻炼打卡，会有指定的同学负责统计每日的打卡人数，将未打卡的同学发送给班主任老师，再由班主任老师进行督促，做到每日一卡，每日一练。

在炮竹声中，又一年过去了。在忙碌的春节当中，同学们作为家中的一名成员，怎么能少了帮家里分担家务？写春联，贴春联，烧菜，包饺子，做家务等等。在帮助家人的同时，也增进家人之间的亲情，提升同学们的自理能力，为同学们的寒假生活里增添一抹不一样的色彩。

相信大家在看到自己写、自己贴的春联后，有不一样的感觉；品尝到自己烹饪的饭菜后，也有不一样的滋味；与父母共同体验家务后，也会知道父母的不容易……

让我们一起奋斗，在明年的中考考场上，展现属于自己的辉煌！

供稿：八（7）班 鲍雅珍 审稿：朱丽丽 编辑：方栋