我运动，我健康，我快乐——第七周升旗仪式国旗下讲话

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好。我是来自八年级一班的胡璇，今天我国旗下演讲的题目是我运动，我健康，我快乐。

又是一年秋高气爽的时节，仰望红旗迎风飘扬，一年一度的运动会如期而至，我们将会在赛场上挥洒汗水，收获阳光。

生命在于运动，缺少运动的生命是短暂而暗淡的，缺少运动的人生是不完整的。运动已经成为人类社会中必不可少的一项娱乐了，因为伴随着人类步入现代社会的过程，运动正在为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信改善情绪，适当的运动，能有效地缓解生活压力，将不愉快带走，通过运动，你将感受到生活的美妙与生命的轻盈，你会发现，运动也是一种浪漫。

无论是奥林匹克赛场上运动员的为国争光，还是体育课上的同学们的尽心练习，这都是运动的意义。同学们，体育是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情，带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负，但我们要以积极的心态和正确的态度对待它。在体育世界里，并不存在所谓的“胜者为王”，只要你坚持下去，辉煌的体育精神并不只属于冠军。

让我们传承更快、更高、更强的奥运精神，感受阳光体育的快乐! 超越自我，奋力拼搏，发扬体育精神，让运动充实我们的生活。因为我运动，所我健康，因为我运动，所以我快乐，让我们一起向健康快乐进发，跑步前进！

我的演讲完毕，谢谢大家。（供稿：八1班 胡璇  图文编辑：政教处）