饮食健康
168东区优芙得食堂一周菜谱(2025年3月10日-2025年3月14日）
发布日期：2025-03-07 浏览次数：93
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||||||
| 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 |
| 酸菜烧肉 | 150g | 4.5元 | 鹌鹑蛋烧肉 | 150g | 4.5元 | 腐竹烧肉 | 150g | 4.5元 | 老豆腐烧肉 | 150g | 4.5元 | 毛血旺 | 150g | 4.5元 |
| 杭椒鸡丁 | 150g | 4.5元 | 水煮肉片 | 150g | 4.5元 | 粉皮烧鸡 | 150g | 4.5元 | 糯米排骨 | 150g | 4.5元 | 梅干菜烧肉 | 150g | 4.5元 |
| 海带排骨 | 150g | 4.5元 | 玉米烩排骨 | 150g | 4.5元 | 爆炒猪心 | 150g | 4.5元 | 爆炒鸡杂 | 150g | 4.5元 | 粉皮烧鸭 | 150g | 4.5元 |
| 卤鸭 | 150g | 4.5元 | 茭白鸡块 | 150g | 4.5元 | 梅干菜蒸排骨 | 150g | 4.5元 | 红烧鸡腿 | 150g | 4.5元 | 海带排骨 | 150g | 4.5元 |
| 酱爆猪肝 | 150g | 4.5元 | 萝卜烧鸭 | 150g | 4.5元 | 毛豆米烧鸭 | 150g | 4.5元 | 茶树菇烧鸭 | 150g | 4.5元 | 咖喱鸡块 | 150g | 4.5元 |
| 鸡蛋平菇炒黄瓜 | 150g | 3.5元 | 木须鸡蛋 | 150g | 3.5元 | 小葱蒸蛋 | 150g | 3.5元 | 青椒炒蛋 | 150g | 3.5元 | 蒸鸡蛋 | 150g | 3.5元 |
| 家常素鸡 | 150g | 3.5元 | 青椒藕丝肉丝 | 150g | 3.5元 | 地三鲜 | 150g | 3.5元 | 酸菜炖猪血 | 150g | 3.5元 | 农家小炒腐竹 | 150g | 3.5元 |
| 小炒生瓜 | 150g | 3.5元 | 毛豆米酱干肉丝 | 150g | 3.0元 | 海带肉丝 | 150g | 3.5元 | 干锅土豆条 | 150g | 3.5元 | 干锅杏鲍菇 | 150g | 3.5元 |
| 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 |
| 大白菜豆腐 | 150g | 1.0元 | 平包菜粉丝 | 150g | 1.0元 | 麻辣豆腐 | 150g | 1.0元 | 大白菜粉丝 | 150g | 1.0元 | 青椒绿豆芽 | 150g | 1.0元 |
| 青椒炒粉丝 | 150g | 1.0元 | 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 黄豆芽粉丝 | 150g | 1.0元 | 炖萝卜 | 150g | 1.0元 | 红烧冬瓜 | 150g | 1.0元 |
| 香菇烧鸡 | 150g | 4.5元 | 土豆烧肉 | 150g | 4.5元 | 酸菜肉片 | 150g | 4.5元 | 香菇烧肉 | 150g | 4.5元 | 酱鸭 | 150g | 4.5元 |
| 盐水鸭 | 150g | 4.5元 | 小炒肉片 | 150g | 4.5元 | 香辣猪肝 | 150g | 4.5元 | 年糕排骨 | 150g | 4.5元 | 红烧鸡腿 | 150g | 4.5元 |
| 毛豆米烧肉 | 150g | 4.5元 | 莴笋排骨 | 150g | 4.5元 | 海带烧肉 | 150g | 4.5元 | 毛豆米烧鸭 | 150g | 4.5元 | 糯米鸡块 | 150g | 4.5元 |
| 米粉肉 | 150g | 4.5元 | 剁椒鸡块 | 150g | 4.5元 | 米粉鸭 | 150g | 4.5元 | 米粉肉 | 150g | 4.5元 | 土豆排骨 | 150g | 4.5元 |
| 土豆烧排骨 | 150g | 4.5元 | 口水鸭 | 150g | 4.5元 | 辣椒炒鸡 | 150g | 4.5元 | 莴笋烧鸡 | 150g | 4.5元 | 酸菜烧肉 | 150g | 4.5元 |
| 土芹香干肉丝 | 150g | 3.5元 | 西红柿炒鸡蛋 | 150g | 3.5元 | 大蒜平菇炒蛋 | 150g | 3.5元 | 生瓜酱干肉片 | 150g | 3.5元 | 土豆肉片 | 150g | 3.5元 |
| 黄瓜木耳炒蛋 | 150g | 3.5元 | 花菜肉片 | 150g | 3.5元 | 西兰花木耳肉片 | 150g | 3.5元 | 蒸鸡蛋 | 150g | 3.5元 | 芹菜香干肉丝 | 150g | 3.5元 |
| 土豆肉片 | 150g | 3.5元 | 肉沫茄子 | 150g | 3.5元 | 青椒炒千张 | 150g | 3.5元 | 花菜肉片 | 150g | 3.5元 | 黄瓜炒蛋 | 150g | 3.5元 |
| 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 |
| 黄豆芽粉丝 | 150g | 1.0元 | 炖萝卜 | 150g | 1.0元 | 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 剁椒豆腐 | 150g | 1.0元 | 炖豆腐 | 150g | 1.0元 |
| 红烧冬瓜 | 150g | 1.0元 | 大白菜粉丝 | 150g | 1.0元 | 青椒绿豆芽 | 150g | 1.0元 | 平包菜粉丝 | 150g | 1.0元 | 青椒粉丝 | 150g | 1.0元 |
