饮食健康
168东区优芙得食堂一周菜谱(2025年6月23日-2025年6月27日）
发布日期：2025-06-20 浏览次数：1699
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||||||
| 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 |
| 粉皮烧鸭 | 150g | 4.5元 | 玉米排骨 | 150g | 4.5元 | 梅干菜烧肉 | 150g | 4.5元 | 豆腐果烧肉 | 150g | 4.5元 | 鸭血烧鸡 | 150g | 4.5元 |
| 梅干菜排骨 | 150g | 4.5元 | 毛血旺 | 150g | 4.5元 | 年糕排骨 | 150g | 4.5元 | 米粉排骨 | 150g | 4.5元 | 海带排骨 | 150g | 4.5元 |
| 海带烧肉 | 150g | 4.5元 | 鹌鹑蛋烧肉 | 150g | 4.5元 | 口水鸭 | 150g | 4.5元 | 口水鸭 | 150g | 4.5元 | 粉皮烧鸭 | 150g | 4.5元 |
| 香菇烧鸡 | 150g | 4.5元 | 盐水鸭 | 150g | 4.5元 | 土豆烧鸡 | 150g | 4.5元 | 小炒肉片 | 150g | 4.5元 | 素鸡烧肉 | 150g | 4.5元 |
| 米粉肉 | 150g | 4.5元 | 土豆烧鸡 | 150g | 4.5元 | 爆炒猪肝 | 150g | 4.5元 | 土豆烧鸡 | 150g | 4.5元 | 米粉肉 | 150g | 4.5元 |
| 蒸鸡蛋 | 150g | 3.5元 | 蒸鸡蛋 | 150g | 3.5元 | 蒸鸡蛋 | 150g | 3.5元 | 蒸鸡蛋 | 150g | 3.5元 | 蒸鸡蛋 | 150g | 3.5元 |
| 芹菜香干肉丝 | 150g | 3.5元 | 花菜肉片 | 150g | 3.5元 | 海带肉丝 | 150g | 3.5元 | 大葱白干肉丝 | 150g | 3.5元 | 大葱白干肉丝 | 150g | 3.5元 |
| 土豆肉片 | 150g | 3.5元 | 地三鲜 | 150g | 3.0元 | 虎皮青椒 | 150g | 3.5元 | 渣茄子 | 150g | 3.5元 | 豆角茄条 | 150g | 3.5元 |
| 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 |
| 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 清炒包菜 | 150g | 1.0元 | 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 豆芽海带丝 | 150g | 1.0元 | 大白菜粉丝 | 150g | 1.0元 |
| 清炒豆芽 | 150g | 1.0元 | 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 清炒豆芽 | 150g | 1.0元 | 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 剁椒豆腐 | 150g | 1.0元 |
| 水煮肉片 | 150g | 4.5元 | 豆角排骨 | 150g | 4.5元 | 香辣鸡杂 | 150g | 4.5元 | 土豆烧鸡 | 150g | 4.5元 | |||
| 千张结烧肉 | 150g | 4.5元 | 粉皮烧鸭 | 150g | 4.5元 | 香菇烧鸡 | 150g | 4.5元 | 口水鸭 | 150g | 4.5元 | |||
| 土豆烧鸡 | 150g | 4.5元 | 毛豆烧鸡 | 150g | 4.5元 | 粉皮烧鸭 | 150g | 4.5元 | 千张结烧肉 | 150g | 4.5元 | |||
| 口水鸭 | 150g | 4.5元 | 白干烧肉 | 150g | 4.5元 | 土豆排骨 | 150g | 4.5元 | 年糕排骨 | 150g | 4.5元 | |||
| 毛豆米排骨 | 150g | 4.5元 | 小炒肉片 | 150g | 4.5元 | 豆腐果烧肉 | 150g | 4.5元 | 红烧鸡腿 | 150g | 4.5元 | |||
| 西红柿炒鸡蛋 | 150g | 3.5元 | 青椒炒蛋 | 150g | 3.5元 | 韭菜炒蛋 | 150g | 3.5元 | 黄瓜炒蛋 | 150g | 3.5元 | |||
| 韭菜千张肉丝 | 150g | 3.5元 | 生瓜木耳肉片 | 150g | 3.5元 | 花菜肉片 | 150g | 3.5元 | 土豆肉片 | 150g | 3.5元 | |||
| 干锅杏鲍菇 | 150g | 3.5元 | 渣茄子 | 150g | 3.5元 | 芹菜香干肉丝 | 150g | 3.5元 | 花菜肉片 | 150g | 3.5元 | |||
| 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | |||
| 清炒包菜 | 150g | 1.0元 | 清炒大白菜 | 150g | 1.0元 | 清炒包菜 | 150g | 1.0元 | 大白菜粉丝 | 150g | 1.0元 | |||
| 大白菜粉丝 | 150g | 1.0元 | 黄豆芽海带丝 | 150g | 1.0元 | 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | |||
