饮食健康
徽杨餐厅一周菜谱11月3日-11月7日
发布日期：2025-11-03 浏览次数：139
| 上午 | 周一 | 配比 | 单价 | 克重 | 周二 | 配比 | 单价 | 克重 | 周三 | 配比 | 单价 | 克重 | 周四 | 配比 | 单价 | 克重 | 周五 | 配比 | 单价 | 克重 |
| 口水鸡 | 鸡150g | 5.00 | 150g | 孜然肉丁 | 肉丁100g洋葱50g | 4.50 | 150g | 辣子鸡 | 鸡块100g洋葱50g | 5.00 | 150g | 土豆烧肉 | 土豆100g肉50g | 4.50 | 150g | 红烧肉 | 肉100g | 4.50 | 150g | |
| 鸟蛋烧肉 | 肉100g鹌鹑蛋50g | 5.00 | 150g | 椒麻鸡 | 鸡150g | 5.00 | 150g | 牛肉粉丝 | 粉丝90g牛肉60g | 5.00 | 150g | 孜然肉丁 | 肉丁100g洋葱50g | 4.50 | 150g | 年糕烧排骨 | 排骨50g年糕100g | 5.00 | 150g | |
| 孜然土豆炸鸡柳 | 鸡柳100g土豆条50g | 4.50 | 150g | 糖醋咕噜肉 | 咕咾肉150g | 5.00 | 150g | 梅干菜烧肉 | 肉50g梅干菜100g | 4.50 | 150g | 米粉肉 | 肉120g渣粉30g | 5.00 | 150g | 蒜苔火腿炒蛋 | 火腿100g鸡蛋50g | 4.50 | 150g | |
| 土豆排骨 | 土豆100g排骨50g | 5.00 | 150g | 香辣炸鸡块 | 土豆块100g鸡块50g | 5.00 | 150g | 莴笋回锅肉 | 莴笋80g肉片70g | 4.50 | 150g | 口水鸡 | 鸡150g | 5.00 | 150g | 豆腐果烧鸡块 | 面筋50g鸡100 | 4.50 | 150g | |
| 卤鸭腿 | 鸭子150g | 5.00 | 150g | 杭椒炒鸡胗 | 杭椒70g鸡胗80g | 4.50 | 150g | 水煮肉片 | 肉片50g千张20g，黄豆芽8080g | 5.00 | 150g | 香酥炸鸡柳 | 鸡柳150g | 5.00 | 150g | 糖醋鸡柳 | 无骨鸡柳100番茄50g | 5.00 | 150g | |
| 青椒肉丝 | 青椒120g肉丝30g | 3.50 | 150g | 蒜苗肉丝 | 蒜苗100g香干20g肉丝30g | 3.50 | 150g | 土豆肉丝 | 土豆120g肉丝30g | 3.50 | 150g | 蒜黄香干肉丝 | 蒜黄80g香干50g肉丝20g | 3.50 | 150g | 土豆肉丝 | 土豆100g肉沫50g | 3.50 | 150g | |
| 花菜肉片 | 花菜120g肉片30g | 3.50 | 150g | 木须肉 | 胡萝卜100g木耳10g鸡蛋30g | 3.50 | 150g | 杏鲍菇肉丝 | 杏鲍菇120g肉丝30g | 3.50 | 150g | 西红柿炒蛋 | 西红柿100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | 鱼香茄子 | 茄子150g | 3.50 | 150g | |
| 三河小炒 | 芹菜80g香干40g肉丝30g | 3.50 | 150g | 青椒千张炒肉丝 | 青椒100g千张20g肉丝30g | 3.50 | 150g | 碎椒炒鸡蛋 | 辣椒120g鸡蛋30g | 3.50 | 150g | 莴笋丝炒蛋 | 莴笋120g肉丝30g | 3.50 | 150g | 上汤娃娃菜 | 娃娃菜100g肉沫50g | 3.50 | 150g | |
| 青菜豆皮 | 豆皮20g青菜130g | 2.50 | 150g | 大白菜粉丝 | 大白菜100g粉丝50g | 1.00 | 150g | 红烧豆腐 | 豆腐150g | 2.50 | 150g | 蒜泥炒青菜 | 青椒150g | 2.50 | 150g | 炒生菜 | 生菜150g | 2.50 | 150g | |
| 干锅平包菜 | 包菜150g | 1.00 | 150g | 红烧豆腐 | 豆腐150g | 2.50 | 150g | 韭香豆芽 | 韭菜5g豆芽145g | 1.00 | 150g | 红烧冬瓜 | 冬瓜150g | 1.00 | 150g | 红烧冬瓜 | 冬瓜150g | 1.00 | 150g | |
| 萝卜丝虾皮汤 | 免费 | 不限 | 平菇蛋汤 | 免费 | 不限 | 番茄蛋花汤 | 免费 | 不限 | 紫菜蛋花汤 | 免费 | 不限 | 虾皮豆腐汤 | 免费 | 不限 | ||||||
| 下午 | 周五 | 配比 | 单价 | 克重 | 周二 | 配比 | 单价 | 克重 | 周三 | 配比 | 单价 | 克重 | 周四 | 配比 | 单价 | 克重 | 周一 | 配比 | 单价 | 克重 |
| 芹菜火腿炒蛋 | 火腿100g鸡蛋50g | 4.50 | 150g | 海带结烧肉 | 海带结100g肉50g | 4.50 | 150g | 卤鸭子 | 卤鸭150g | 5.00 | 150g | 蒜苔炒鸡条 | 蒜苔50g鸡条100g | 4.50 | 150g | 白干小炒肉 | 白干10g肉片30g辅料110g | 5.00 | 150g | |
| 咖喱土豆烧鸡丁 | 香菇80g鸡丁70g | 4.50 | 150g | 酸菜鱼片 | 鱼片70g酸菜80g | 5.00 | 150g | 酱烧鸡腿 | 鸡腿150g | 5.00 | 150g | 孜然土豆烤肉 | 土豆80g烤肉70g | 5.00 | 150g | 豆腐果烧鸡块 | 豆果50g鸡100g | 4.50 | 150g | |
| 糖醋烧排骨 | 排骨120西红柿30 | 5.00 | 150g | 土豆烧鸡 | 土豆50g鸡块100g | 4.50 | 150g | 土豆烧肉 | 土豆50g肉100g | 4.50 | 150g | 毛豆排骨 | 毛豆100g排骨50g | 5.00 | 150g | 土豆排骨 | 土豆70g排骨80g | 5.00 | 150g | |
| 青椒炒鸭肠 | 青椒50g鸭肠100g | 4.50 | 150g | 藤椒鸡丁 | 香菇80g鸡丁70g | 4.50 | 150g | 木耳毛圆汤 | 毛圆100g木耳50g | 4.50 | 150g | 土豆烧肉 | 土豆100g肉50g | 5.00 | 150g | 粉皮烧肉 | 粉皮70g肉80g | 4.50 | 150g | |
| 卤鸡 | 鸡150g | 5.00 | 150g | 豆角烧排骨 | 豆角50g排骨100g | 5.00 | 150g | 年糕烧排骨 | 年糕100排骨50g | 5.00 | 150g | 香酥炸鸡 | 鸡块80g土豆块70g | 5.00 | 150g | 卤鸭 | 鸭块150g | 5.00 | 150g | |
| 土豆肉丝 | 土豆120g肉丝30g | 3.50 | 150g | 韭菜炒鸡蛋 | 韭菜100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | 西红柿炒蛋 | 西红柿100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | 干锅花菜 | 肉片30g花菜120g | 3.50 | 150g | 肉末嫩豆腐 | 豆腐145g肉沫5g | 3.50 | 150g | |
| 平菇炒鸡蛋 | 平菇100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | 脆皮豆腐炒肉丝 | 脆皮豆腐120g肉丝30克 | 3.50 | 150g | 孜然土豆块 | 土豆块150g | 3.50 | 150g | 西红柿炒蛋 | 西红柿100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | 鱼香肉丝 | 胡萝卜115g木耳30g肉沫5g | 3.50 | 150g | |
| 番茄炒蛋 | 西红柿100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | 西红柿炒蛋 | 西红柿100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | 蒜黄香干肉丝 | 蒜黄80g香干40g肉丝30g | 3.50 | 150g | 豆角肉丝 | 豆角120g肉丝30g | 3.50 | 150g | 杏鲍菇炒肉丝 | 杏鲍菇145g肉丝5g | 3.50 | 150g | |
| 小炒藕片 | 藕片150g | 2.50 | 150g | 豆皮青菜 | 豆皮10g青菜140g | 2.50 | 150g | 小炒藕片 | 藕片150g | 2.50 | 150g | 白菜豆腐 | 白菜100g豆腐50g | 2.50 | 150g | 炒青菜 | 青菜150g | 2.50 | 150g | |
| 韭菜绿豆芽 | 韭菜10g绿豆芽140g | 1.00 | 150g | 红烧冬瓜 | 冬瓜150g | 1.00 | 150g | 红烧豆腐 | 豆腐150g | 1.00 | 150g | 红烧冬瓜 | 冬瓜150g | 1.00 | 150g | 干锅平包菜 | 平包菜150g | 1.00 | 150g | |
| 大白菜蛋汤 | 免费 | 不限 | 紫菜蛋汤 | 免费 | 不限 | 豆腐蛋花汤 | 免费 | 不限 | 冬瓜蛋花汤 | 免费 | 不限 | 西红柿蛋花汤 | 免费 | 不限 |
