主题班会系列（23）----莫使年少 光阴虚度

一话题 SUBJECTS

01 备战二模   02 备考心态   03 时间管理

04 制定目标   05 生活方式   06 人际关系

01 备战二模

 二模对我们来说，是一次“诊学练测”的考试。通过二模，我们可以自我诊断出备考过程中存在哪些主要问题，以便在接下来的学习中及时纠错。

 我们应该视二模为一场自我battle，最大的竞争对手应该是我们自己。二模恰恰能帮助我们检测我们这半年来的学习成果，帮助我们查缺补漏。

 有的人说“二模定高考”，即二模过后成绩就定型了，没有上升空间。这种说法当然是错误的，对于我们来说，仍然有极大的进步空间。

 那接下来，我们就从五个不同的方面，或详或略，谈谈关于一模的一些事情。将我们自己对号入座，看看是否有需要改正或者提升的地方。

02 备考态度

  战前态度：把二模当成“演习”，是对我们过去半年学习知识查缺补漏的好机会。

  考前准备：对于考试重点要求的部分和自己的薄弱环节着重下手，积极备考

  冷静上场：考试若遇到难题切记莫慌，几道题目无伤大雅，但心态不能崩溃。

  考后反思：模拟后就考场上的情况，对自己做的不好的地方反思总结。

03 时间管理

提升学习效率 拒绝拖拉学习

充分利用好在学校尤其是晚自习的时间，学习效率对我们来说非常重要，及时完成老师布置的任务，有重点的进行复习，反对拖拉。

 保证休息时间 避免疲劳学习

 有的同学喜欢打“持久战”，每天晚上熬到很晚，这对我们第二天的学习非常不利，而课堂上老师强调的内容又十分重要。因此，我们应保证自己的休息。

 针对重点做题 绝非题海战术

 备战过程中，我们应该针对考试重点和自己薄弱环节刷题，而不是不顾一切埋头刷题，题海茫茫，一味刷题可能会导致我们的休息时间不足。

各个学科平衡 不要拆东补西

 考试过后大家习惯就是：上一次哪一门没考好，这一次我就重点看哪一门。这样可能会导致学科间的时间分配的不合理，导致拆东墙补西墙的情况出现。

04 制定目标

 结合自身情况

  对于自己这半年来的学习情况以及掌握的知识，进行一次评估，给自己制定一个符合自身情况的目标。 

不要急于求成

  有同学上次月考中失利，于是这次二模给自己定下了过高的目标，而往往期望越大有可能失望就越大。 

与自身同比较

我们制定的目标，不应该是“我一定要超越谁？”而应该是“相对于自己上次的发挥，我能不能做到更好”？

05 生活方式

保持充分休息

 休息对我们身体十分重要，身体是革命的本钱。只有保证充足的休息，我们才能在考场上更好的发挥。 

保证合理膳食

学习的压力可能会导致大家废寝忘食，这是我们最不提倡的。无论什么时候，饭一定要吃好，保证身体健康。 

积极备战学习

在身体健康保证的情况下，我们才能积极备战，希望在这段复习时间内，大家都能收获到丰富的知识。

06人际关系

1、与同学之间良性竞争

同学之间应该互帮互助，让整个班级里的同学共同进步。只有整个班集体的学习氛围好了，才能带动整个班级的同学一起努力，一起进步。自己一个人的成绩不算什么，我们应积极帮助其他同学答疑解惑，也许我们对题目各有各的理解，不妨一起分享出来。 

2、专注学习，少谈论其他事情。

 现在我们是复读生，身上的压力不言而喻。高四的生活是疲乏的，但同时也是充满希望的。大家在这个阶段应该专心于学习，少去关注其他的事情。希望等到六月份高考成绩出来的时候，我们每个人都能得到自己想要的结果。 

（文科6班 宣）