饮食健康
徽杨餐厅一周菜谱2026年5月18日-5月22日
发布日期:2026-05-18 浏览次数:170
| 周一 | 配比 | 单价 | 克重 | 周二 | 配比 | 单价 | 克重 | 周三 | 配比 | 单价 | 克重 | 周四 | 配比 | 单价 | 克重 | 周五 | 配比 | 单价 | 克重 | |
| 上午 | 米粉肉 | 肉150g | 5.00 | 150g | 椒盐排骨 | 排骨100g洋葱30g芹菜20g | 5.00 | 150g | 梅干菜烧肉 | 肉100g、梅干菜50g | 5.00 | 150g | 土豆烧肉 | 土豆50g肉100g | 5.00 | 150g | 千张结烧肉 | 肉100g千张结50g | 5.00 | 150g |
| 海带烧排骨 | 排骨100g海带50g | 5.00 | 150g | 豆腐果烧肉 | 肉100g豆腐果50g | 5.00 | 150g | 糯米排骨 | 排骨100g糯米50g | 5.00 | 150g | 豆米排骨 | 排骨100g豆米50g | 5.00 | 150g | 豆豉蒸排骨 | 土豆50g排骨100g | 5.00 | 150g | |
| 酱鸭腿 | 鸭腿150g | 5.00 | 150g | 烩三鲜 | 肉片80g平菇50g鹌鹑蛋20g | 5.00 | 150g | 红烧鸭腿 | 鸭腿150g | 5.00 | 150g | 酸菜鱼 | 鱼片100g酸菜50g | 5.00 | 150g | 白斩鸡 | 鸡150g | 4.00 | 150g | |
| 小炒肉片 | 肉片100g酱干30g杭椒20g | 4.00 | 150g | 鱼香肉丝 | 肉丝80g土豆20g胡萝卜20g木耳30g | 4.00 | 150g | 水煮肉片 | 肉片100g黄豆芽50g | 4.00 | 150g | 辣子鸡 | 鸡100g洋葱30g芹菜20g | 4.00 | 150g | 爆炒猪肝 | 猪肝80g洋葱60g青红椒10g | 4.00 | 150g | |
| 葱爆猪肝 | 猪肝80g洋葱60g青红椒10g | 4.00 | 150g | 毛豆米烧鸭 | 鸭100g毛豆米50g | 4.00 | 150g | 土豆烧鸡 | 土豆50g鸡100g | 4.00 | 150g | 油果焖仔鸭 | 鸭100g油果50g | 4.00 | 150g | 香菇滑鸡 | 香菇70g鸡80g | 4.00 | 150g | |
| 黄瓜炒蛋 | 黄瓜100g、鸡蛋50g | 3.50 | 150g | 莴笋炒蛋 | 莴笋100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | 三河小炒 | 芹菜50g酱干50g洋葱20g肉30g | 3.50 | 150g | 莴笋肉片 | 莴笋80g肉片50g木耳10g胡萝卜10g | 3.50 | 150g | 生瓜肉片 | 生瓜100g肉片50g | 3.50 | 150g | |
| 芹菜肉丝 | 香芹60g酱干60g肉30g | 3.50 | 150g | 生瓜肉丝 | 生瓜100g、肉丝50g | 3.50 | 150g | 西兰花炒肉片 | 西兰花100g肉片50g | 3.50 | 150g | 蒸鸡蛋 | 鸡蛋150g | 3.50 | 150g | 土豆肉丝 | 土豆110g肉丝30g青椒10g | 3.50 | 150g | |
| 剁椒豆腐 | 豆腐100g肉末30g剁椒20g | 3.50 | 150g | 青椒白干肉丝 | 白干80g青椒20g肉丝50g | 3.50 | 150g | 酱蒸鸡蛋 | 鸡蛋150g | 3.50 | 150g | 芹菜云丝 | 云丝80g、芹菜20g肉丝50g | 3.50 | 150g | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | |
| 清炒毛白菜 | 毛白菜150g | 2.50 | 150g | 蒜蓉生菜 | 生菜150g | 2.50 | 150g | 蒜蓉青菜 | 青菜150g | 2.50 | 150g | 蒜泥青菜 | 青菜150g | 2.50 | 150g | 蒜泥生菜 | 生菜150g | 2.50 | 150g | |
| 青椒绿豆芽 | 绿豆芽100g青椒50g | 1.00 | 150g | 醋溜白菜 | 大白菜150g | 1.00 | 150g | 豆芽粉丝 | 豆芽100g粉丝50g | 1.00 | 150g | 大白菜烧豆腐 | 大白菜50g豆腐100g | 1.00 | 150g | 韭菜豆芽 | 韭菜50g绿豆芽100g | 1.00 | 150g | |
| 西红柿蛋汤 | 免费 | 不限 | 紫菜蛋汤 | 免费 | 不限 | 老鸡汤 | 免费 | 不限 | 裙带菜蛋汤 | 免费 | 不限 | 西红柿蛋汤 | 免费 | 不限 | ||||||
| 下午 | 周一 | 配比 | 单价 | 克重 | 周二 | 配比 | 单价 | 克重 | 周三 | 配比 | 单价 | 克重 | 周四 | 配比 | 单价 | 克重 | ||||
| 千张结烧肉 | 千张结50g肉100g | 5.00 | 150g | 虎皮蛋烧肉 | 鹌鹑蛋100g肉50g | 5.00 | 150g | 米粉肉 | 肉150g | 5.00 | 150g | 麦香鸡排 | 鸡胸肉150g | 5.00 | 150g | |||||
| 土豆排骨 | 排骨100g土豆50g | 5.00 | 150g | 玉米排骨 | 排骨100g玉米50g | 5.00 | 150g | 海带结排骨 | 排骨100g海带结50g | 5.00 | 150g | 川府回锅肉 | 肉100g洋葱30g青椒20g | 5.00 | 150g | |||||
| 毛豆烧鸡 | 鸡100g毛豆50g | 4.00 | 150g | 米粉鸭 | 米粉50g鸭肉100g | 5.00 | 150g | 酱鸭 | 鸭150g | 5.00 | 150g | 糖醋排骨 | 排骨150g | 5.00 | 150g | |||||
| 卤水鸭 | 鸭150g | 5.00 | 150g | 口水鸡 | 鸡肉150g | 4.00 | 150g | 奥尔良鸡块 | 鸡150g | 4.00 | 150g | 糯米鸡 | 鸡100g糯米50g | 4.00 | 150g | |||||
| 宫保鸡丁 | 鸡丁90g土豆花生米胡萝卜丁60g | 4.00 | 150g | 孜然肉片 | 鸭胸肉片100g洋葱40g芹菜10g | 4.00 | 150g | 香肠炒蛋 | 香肠100g鸡蛋50g | 4.00 | 150g | 土豆焖仔鸭 | 土豆50g鸭100g | 4.00 | 150g | |||||
| 莴笋肉片 | 莴笋120g胡萝卜10g肉片20g | 3.50 | 150g | 虎皮青椒 | 青椒100g肉沫50g | 3.50 | 150g | 千张肉丝 | 千张100g肉丝50g | 3.50 | 150g | 青椒炒蛋 | 青椒100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | |||||
| 青椒肉丝 | 青椒80g肉丝50g酱干20g | 3.50 | 150g | 肉末茄子 | 茄子100g肉末50g | 3.50 | 150g | 小炒藕片 | 藕110g胡萝卜10g木耳10g肉20g | 3.50 | 150g | 干锅花菜 | 肉片10g花菜130g胡萝卜片10g | 3.50 | 150g | |||||
| 土豆肉片 | 土豆110g肉片30g青椒10g | 3.50 | 150g | 毛豆肉丁 | 毛豆米70g肉丁30g酱干50g | 3.50 | 150g | 西红柿炒蛋 | 西红柿100g鸡蛋50g | 3.50 | 150g | 肉末粉丝 | 粉丝120g肉沫30g | 3.50 | 150g | |||||
| 炒青菜 | 青菜150g | 2.50 | 150g | 青菜豆皮 | 青菜100g豆皮50g | 2.50 | 150g | 香菇青菜 | 青菜130g香菇20g | 2.50 | 150g | 香菇青菜 | 青菜130香菇20g | 2.50 | 150g | |||||
| 干锅平包菜 | 平包菜150g | 1.00 | 150g | 酸辣土豆丝 | 土豆丝150g | 1.00 | 150g | 干锅平包菜 | 平包菜150g | 1.00 | 150g | 青椒海带丝 | 青椒50g海带丝100g | 1.00 | 150g | |||||
| 紫菜蛋汤 | 免费 | 不限 | 白菜蛋花汤 | 免费 | 不限 | 紫菜蛋汤 | 免费 | 不限 | 白菜蛋花汤 | 免费 | 不限 |


