主题班会系列（10）——收心静心 宁静致远

                              ——记理科九班主题班会

    诸葛亮在《诫子书》有云：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。高复年级的我们正需要这样一份静心。2019已接近尾声，随着江淮十校联考的尘埃落定，同学们的心不免增添了一丝浮躁与焦虑。值此之际，我们理科九班在班主任杨维维老师的带领下，召开了一次以“收心，静心”为主题的班会课。

    首先发言的是周佳怡同学，她先是用了射箭的例子，告诉我们做事必须要有平常心，唯有波澜不惊才是最好的状态；而后她又提出了嚼葡萄干时的美味只有一瞬，而在生活中，难的，就是把每一瞬都做好。最后，她用一句祝福作为结语：“未知，也许才是最好的未来。因为，最好的，还没来。”

    随后发言的是赵羽萌同学。她用江淮十校联考为例，提出要放弃杂念，全力以赴。她用自身经历，要求自己，也是期望我们每一位同学，拼尽全力，哪怕只是为了那几分。因为，每一分，都来之不易。

    第三位上台的是吴巧捷同学，她首先简短概括了一下我们最近的学习情况：物理的动量，生物的遗传，都是难啃的“骨头”，难点，错题越积越多，引起同学们的共鸣。而后，她提出：其实，都是心不静的原因。她插入了一个小男孩靠静听手表的滴答声帮助自己的父亲找到手表的故事，告诉我们：心静才能织得麻。所以，要学会静心。在发言的最后，她交给同学们几个消除焦虑的小方法，如深呼吸、运动起来等。大家都表示学会了，非常实用。

    接下来发言的是封瑶同学。她告诉我们，其实我们都很幸运，能有机会再来一次，不跟命运妥协。在一六八，我们从来都不是一个人在战斗。年级用心的安排每一次班会主题，都正好符合大家的心理变化。她提出，学习，刷题，同样是一种冥想，能够平心静气。

    最后男生代表郑宇同学以自己高中三年的“不在状态”、他对与原高三班主任相处的回忆，给大家讲述了他自己的故事，及现在看到身边认真刻苦同伴的感受。在全体师生面前表态：做好收心与静心，告别之前浮躁的自己，按照学校和班级管理制度，做好自己，不负青春。

    班主任杨维维老师在同学们发完言后，做出了总结和点评。她对每一位同学的发言都做了记录与整理，并加入了自己的看法和对同学们的期待：做好常规，重视现在开始的每一节课、每一次作业、每一道错题。团结互助，共同进步。

    同学们全程都听得很认真，大家时不时的点头，与发言者积极互动，发言的同学们动之以情，晓之以理，同学们纷纷表示收获很多，也都会反思自己近期的学习状态，戒骄戒躁，把班会精神落实到新一周的学习和生活中。全体师生信心满满，以“向善，向上，向美”为班级目标，再次出发。

                  （供稿：封 瑶  审稿：杨维维  张 辉 ）