线上主题班会系列（15）——自律自育，健全身心

  在疫情期间，我们都宅在家自主学习，而自主学习最为关键的就是自律和自育。自律，要做到的是：制定出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做，把自律的生活方式当成目标，向你的借口挑战，把目光注视在结果上。“学会自省自教”是教育的最终目标。教学是把学习的方法教给学生，使学生受益终生。而一个重要的方面就是学生自我研索，自我解决，也就是学会自育。

  这次疫情其他地方的学生在疫情的影响下，甚至已经患病的这个情况下，依然坚持学习，实际上就是高度自律的一个体现，不管在什么时期心中有梦想，那么也就会有阳光，同样也能约束好自己的一些行为。

  我们的自律先来源于一定的社会规范，一定的规则意识，之后我们再慢慢养成良好的习惯，但是同时我们也不能只做一个被动接受的人。如果有一些规则确实是苛刻的，有问题的，不合时宜的，不尽人情的，危害我们身心的，那我们就应该大胆地去挑战它。所以很多时候我们的自律是源于自爱，要勇于自信，同时要善于自控，这样的话同学们通过假期，收获的不仅仅是那么多习题，收获的可能是一辈子都会受益的良好习惯和高尚品格。
  离高考越来越近，可能有的同学会出现一些负面的情绪，比如焦虑，不自信，不知道做什么，迷茫等等。实际上，这些是我们每个人都要经历的过程，这种情绪很正常，因为这是人生当中的一个大事情。所以这时候第一是比拼我们在家学习的质量，第二个比拼的就是谁能调整好对疫情的心态和对高考的心态。我们要做一个这种内心坚强坚定的人，要有自信的。所以在迷茫、困惑时，我们要多做事、少胡思乱想。同学们要坚定信心，为自己加油！

（供稿：文科8班 彭煜琪  审稿：张辉 编辑：张辉）