饮食健康
168东区优芙得食堂一周菜谱(2025年1月6日-2025年1月10日）
2025-01-07
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||||||
| 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 | 菜品名称 | 菜量 | 价格 |
| 手工粉丝丸子 | 150g | 4.5元 | 萝卜烧肉 | 150g | 4.5元 | 米粉肉 | 150g | 4.5元 | 千张结烧肉 | 150g | 4.5元 | 莴笋烧肉 | 150g | 4.5元 |
| 白干烧肉 | 150g | 4.5元 | 回锅肉片 | 150g | 4.5元 | 海带排骨 | 150g | 4.5元 | 糯米排骨 | 150g | 4.5元 | 年糕排骨 | 150g | 4.5元 |
| 莴笋排骨 | 150g | 4.5元 | 年糕排骨 | 150g | 4.5元 | 豆腐果烧肉 | 150g | 4.5元 | 口水鸡 | 150g | 4.5元 | 香酥鸭 | 150g | 4.5元 |
| 糯米鸡块 | 150g | 4.5元 | 口水鸭 | 150g | 4.5元 | 土豆烧鸡 | 150g | 4.5元 | 香菇烧鸭 | 150g | 4.5元 | 杭椒小炒肉 | 150g | 4.5元 |
| 米粉鸭 | 150g | 4.5元 | 香菇鸡块 | 150g | 4.5元 | 酱鸭 | 150g | 4.5元 | 小炒肉片 | 150g | 4.5元 | 香菇鸡块 | 150g | 4.5元 |
| 青椒海带丝 | 150g | 3.5元 | 蒜黄炒蛋 | 150g | 3.5元 | 青椒炒蛋 | 150g | 3.5元 | 黄瓜炒蛋 | 150g | 3.5元 | 蒸鸡蛋 | 150g | 3.5元 |
| 西红柿炒鸡蛋 | 150g | 3.5元 | 土芹千张肉丝 | 150g | 3.5元 | 土豆扎酱 | 150g | 3.5元 | 土芹香干肉丝 | 150g | 3.5元 | 炒藕片 | 150g | 3.5元 |
| 干锅花菜 | 150g | 3.5元 | 莴笋木耳 | 150g | 3.0元 | 小炒藕片 | 150g | 3.5元 | 银耳南瓜 | 150g | 3.5元 | 西兰花木耳 | 150g | 3.5元 |
| 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 |
| 韭菜豆芽 | 150g | 1.0元 | 包菜粉丝 | 150g | 1.0元 | 炖萝卜 | 150g | 1.0元 | 炖萝卜 | 150g | 1.0元 | 剁椒豆腐 | 150g | 1.0元 |
| 大白菜粉丝 | 150g | 1.0元 | 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 红烧豆腐 | 150g | 1.0元 | 韭菜豆芽 | 150g | 1.0元 | 炖萝卜 | 150g | 1.0元 |
| 爆炒猪肝 | 150g | 4.5元 | 土豆烧鸡 | 150g | 4.5元 | 糯米排骨 | 150g | 4.5元 | 米粉鸡 | 150g | 4.5元 | 爆炒猪心 | 150g | 4.5元 |
| 红烧鸡腿 | 150g | 4.5元 | 香辣猪心 | 150g | 4.5元 | 剁椒鸭 | 150g | 4.5元 | 红烧鸡腿 | 150g | 4.5元 | 香菇鸡块 | 150g | 4.5元 |
| 香菇鸡块 | 150g | 4.5元 | 千张结烧肉 | 150g | 4.5元 | 香菇鸡块 | 150g | 4.5元 | 年糕排骨 | 150g | 4.5元 | 剁椒鸡腿 | 150g | 4.5元 |
| 口水鸭 | 150g | 4.5元 | 酱鸭 | 150g | 4.5元 | 莴笋烧肉 | 150g | 4.5元 | 萝卜烧肉 | 150g | 4.5元 | 回锅肉 | 150g | 4.5元 |
| 萝卜烧肉 | 150g | 4.5元 | 剁椒排骨 | 150g | 4.5元 | 红烧鸡腿 | 150g | 4.5元 | 小炒猪肝 | 150g | 4.5元 | 红烧鸭 | 150g | 4.5元 |
| 韭菜炒蛋 | 150g | 3.5元 | 干锅花菜 | 150g | 3.5元 | 杏鲍菇木耳 | 150g | 3.5元 | 生瓜木耳肉片 | 150g | 3.5元 | 韭菜炒蛋 | 150g | 3.5元 |
| 西兰花木耳肉片 | 150g | 3.5元 | 肉沫茄子 | 150g | 3.5元 | 大蒜千张肉丝 | 150g | 3.5元 | 青椒千张 | 150g | 3.5元 | 青椒香干 | 150g | 3.5元 |
| 小炒藕片 | 150g | 3.5元 | 青椒香干 | 150g | 3.5元 | 西红柿炒鸡蛋 | 150g | 3.5元 | 蒜黄炒蛋 | 150g | 3.5元 | 木耳肉片 | 150g | 3.5元 |
| 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 | 炒青菜 | 150g | 2.5元 |
| 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 黄豆芽粉丝 | 150g | 1.0元 | 黄豆芽粉丝 | 150g | 1.0元 | 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 炖萝卜 | 150g | 1.0元 |
| 剁椒豆腐 | 150g | 1.0元 | 红烧豆腐 | 150g | 1.0元 | 炖冬瓜 | 150g | 1.0元 | 大白菜粉丝 | 150g | 1.0元 | 红烧豆腐 | 150g | 1.0元 |
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