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饮食健康

徽杨餐厅一周菜谱2026年3月9日-3月13日

2026-03-06

上午 周一 配比 单价 克重 周二 配比 单价 克重 周三 配比 单价 克重 周四 配比 单价 克重 周五 配比 单价 克重
糖醋里脊 里脊肉150g 5元 150g 香辣鸡米花 鸡米花150g 5元 150g 脆皮鸡排 鸡排150g 5元 150g 土豆烧牛肉 土豆50g牛肉100g 5元 150g 毛豆米烧仔鸡 毛豆米50g仔鸡100g 5元 150g
土豆烧鸡 仔鸡100g土豆50g 4.5元 150g 红烧鸡腿 鸡腿150g 5元 150g 口水鸡 口水鸡150g 5元 150g 萝卜烧肉 萝卜50g五花肉100g 4.5元 150g 香菇蒸排骨 香菇50g排骨100g 5元 150g
香菇蒸排骨 鲜小排100g香菇50g 5元 150g 花生烧仔鸭 花生30g仔鸭120g 5元 150g 糯米蒸排骨 糯米50g排骨100g 5元 150g 年糕排骨 年糕50g排骨100g 5元 150g 粉皮烧肉 粉皮50g五花肉100g 4.5元 150g
酸菜鱼 巴利鱼片100g酸菜鱼50g 5.00  150g 千张结烧肉 千张结50g五花肉100g 4.5元 150g 白干烧肉 白干50g五花肉100g 4.5元 150g 小葱蒸鸡蛋 鸡蛋150g 3.5元 150g 洋葱炒猪肝 洋葱木耳红椒60g猪肝90g 4.5元 150g
辣椒小炒肉 肉片100g青椒50g 4.5元 150g 洋葱回锅肉 洋葱50g五花肉片100g 4.5元 150g 青椒炒鸭肠 青椒50g鸭肠100g 4.5元 150g 红烧鸡翅根 鸡翅根150g 5元 150g 干锅花菜 花菜100g肉片50g 3.5元 150g
土豆肉丝 土豆140g肉丝10g 3.5元 150g 小葱蒸蛋 鸡蛋140g小葱10g 3.5元 150g 青椒香干炒肉丝 青椒80g香干40g肉丝30g 4.5元 150g 小炒脆皮豆腐 脆皮豆腐90g青椒木耳肉片60g 3.5元 150g 大蒜白干炒肉 大蒜80g白干40g肉30g 3.5元 150g
西红柿炒蛋 西红柿100g鸡蛋50g 3.5元 150g 家常豆腐 豆腐90g莴笋20g木耳10g肉片30g 3.5元 150g 胡萝卜大葱炒肉丝 胡萝卜80g肉丝30g大葱40g 3.5元 150g 毛豆米炒肉丝 毛豆米100g肉丝50g 3.5元 150g 莴笋烧肉 莴笋50g五花肉100g 4.5元 150g
雪菜毛豆米 雪菜90g肉丝10g毛豆米40g 3.5元 150g 蒜黄炒肉丝 蒜黄100g肉丝50g 3.5元 150g 宫保鸡丁 莴笋70g花生米30g鸡脯肉50g 4.5元 150g 肉沫粉丝 肉沫50g粉丝100g 3.5元 150g 酸菜鱼 酸菜50g鱼片100g 5元 150g
清炒菜苔 菜苔150g 2.5元 150g 炒乌菜 乌菜150g 2.5元 150g 蚝油生菜 生菜150g 2.5元 150g 清炒菜苔 菜苔150g 2.5元 150g 清炒七宝青 七宝青150g 2.5元 150g
麻辣豆腐 豆腐150g 1元 150g 大白菜粉丝 大白菜130g粉丝20g 1元 150g 韭菜绿豆芽 韭菜20g绿豆芽130g 1元 150g 麻婆豆腐 豆腐150g 1元 150g 红烧冬瓜 冬瓜150g 1元 150g
白菜蛋汤 紫菜蛋汤 免费 不限 虫草老鸡汤 免费 不限 西红柿蛋汤 不限 紫菜蛋汤 不限
下午 周一 配比 单价 克重 周二 配比 单价 克重 周三 配比 单价 克重 周四 配比 单价 克重 周五 配比 单价 克重
鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋50g五花肉100g 5元 150g 炸鸡腿 鸡腿150g 5元 150g 香菇滑鸡 香菇50g仔鸡100g 5元 150g 口水鸡 仔鸡150g 5元 150g
水煮肉片 黄豆芽平菇50g瘦肉片100g 5.00  150g 鸭血烧鸡 鸭血50g仔鸡100g 4.5元 150g 雪花鸡排 鸡排150g 5元 150g 鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋50g,肉100g 5元 150g
盐水鸭 仔鸭150g 5.00  150g 糖醋锅包肉 番茄酱50g锅包肉100g 5元 150g 川味回锅肉 洋葱木耳红椒50g五花肉片100g 4.5元 150g 芹菜炒肉柳 芹菜90g肉柳60g 4.5元 150g
辣子鸡 干辣椒10g芹菜40g仔鸡100g 5元 150g 豆腐棍烧肉 豆腐棍50g五花肉100g 5元 150g 酥炸翅根 翅根150g 5.00  150g 梅干菜扣肉 梅菜90g五花肉60g 5元 150g
杭椒肉柳 杭椒50g肉柳100g 4.5元 150g 毛血旺 瘦肉90豆芽平菇三文治鸭血60g 4.5元 150g 海带烧肉 海带50g五花肉100g 5元 150g 农家小炒肉 杭椒50g五花肉100g 4.5元 150g
西兰花炒肉片 西兰花100g肉片50g 4.5元 150g 肉沫茄子 肉沫50g紫茄子100g 4.5元 150g 烤肠炒蛋 烤肠100g鸡蛋50g 3.5元 150g 小炒藕条 胡萝卜30g藕100g肉丝20g 3.5元 150g
韭菜炒蛋 韭菜100g鸡蛋50g 3.5元 150g 木须肉 黄瓜70g鸡蛋30g肉片50g 3.5元 150g 干锅千叶豆腐 千叶豆腐100g肉片50g 3.5元 150g 青椒炒千张 青椒100千张50g 3.5元 150g
鸡腿菇炒肉片 鸡腿菇100g肉片50g 3.5元 150g 孜然土豆片 瘦肉30g土豆片120g 3.5元 150g 芹菜香干肉丝 芹菜100g香干30g肉丝20g 3.5元 150g 黄瓜木耳炒肉片 黄瓜100g木耳20g肉片30g 4.5元 150g
蜜汁南瓜 南瓜150g 1元 150g 红烧冬瓜 冬瓜150g 1元 150g 炒青菜 青菜150g 1元 150g 黄心乌烧豆腐 黄心乌100g豆腐50g 2.5元 150g
豆皮青菜 豆腐皮30g青菜120g 2.5元 150g 剁椒大白菜 剁椒20g大白菜130g 150g 红烧豆腐 豆腐150g 2.5元 150g 酸辣海带丝 海带丝150g 1元 150g
番茄蛋花汤 免费 不限 冬瓜蛋花汤 免费 不限 白菜蛋汤 紫菜蛋汤 免费 不限

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