饮食健康
徽杨餐厅一周菜谱2026年10月19日-10月23日
2026-10-16
| 周一 | 配比 | 单价 | 周二 | 配比 | 单价 | 周三 | 配比 | 单价 | 周四 | 配比 | 单价 | 周五 | 配比 | 单价 | |
| 上午 | 红烧鸡腿 | 鸡腿150g | 5.00 | 糯米排骨 | 排骨100g糯米50g | 5.00 | 梅干菜扣肉 | 肉100g梅干菜50g | 5.00 | 年糕烧排骨 | 排骨100g年糕50g | 5.00 | 米粉肉 | 米粉50g肉100g | 5.00 |
| 千张结烧肉 | 肉100g千张结50g | 5.00 | 萝卜烧肉 | 萝卜50g肉100g | 5.00 | 海带排骨 | 排骨100g海带50g | 5.00 | 千张结烧肉 | 肉100g千张结50g | 5.00 | 土豆排骨 | 土豆40g排骨110g | 5.00 | |
| 土豆排骨 | 排骨100g土豆50g | 5.00 | 毛血旺 | 肉片100g鸭血20g烤肠20g黄豆芽10g | 5.00 | 酱鸭 | 鸭100g千张50g | 5.00 | 烩三鲜 | 肉片50g平菇30g鹌鹑蛋20g火腿50g | 5.00 | 回锅肉 | 肉100g洋葱50g | 5.00 | |
| 白斩鸡 | 鸡100g海带50g | 4.00 | 香菇滑鸡 | 鸡100g香菇50g | 4.00 | 毛豆烧鸡 | 毛豆50g鸡100g | 4.00 | 辣子鸡 | 鸡100g芹菜30g洋葱20g | 4.00 | 孜然肉片 | 肉片100g洋葱20g芹菜20g红椒10g | 4.00 | |
| 水煮鸡柳 | 鸡柳100g豆芽50g | 4.00 | 土豆仔鸭 | 土豆50g鸭100g | 4.00 | 葱爆猪肝 | 猪肝100g洋葱30g红椒10g青椒10g | 4.00 | 豆米仔鸭 | 鸭100g毛豆50g | 4.00 | 油果焖仔鸭 | 鸭100g油果50g | 4.00 | |
| 豆角肉丝 | 长豆角50g、酱干50g、肉丝50g | 3.50 | 肉末茄子 | 茄子100g肉末50g | 3.50 | 香干肉丝 | 香干80g青椒20g肉丝50g | 3.50 | 蒸鸡蛋 | 鸡蛋150g | 3.50 | 西兰花炒肉片 | 西兰花80g、胡萝卜20g、肉片50g | 3.50 | |
| 木须肉 | 木耳30g、黄瓜40g、胡萝卜20g、鸡蛋10g、肉丝50g | 3.50 | 土豆肉丝 | 土豆100g、肉丝50g | 3.50 | 西红柿炒蛋 | 西红柿100g鸡蛋50g | 3.50 | 木须肉 | 木耳30g、黄瓜40g、胡萝卜20g、鸡蛋10g、肉丝50g | 3.50 | 三河小炒 | 芹菜30g、酱干30g、洋葱20g、洋葱20g、肉丝50g | 3.50 | |
| 肉末豆腐 | 豆腐100g肉末50g | 3.00 | 肉末冬瓜 | 冬瓜100g肉末50g | 3.00 | 干锅花菜 | 肉片40g花菜100g胡萝卜片10g | 3.00 | 生瓜肉片 | 生瓜80g肉片50g木耳10g胡萝卜10g | 3.00 | 肉末豆腐 | 豆腐100g、肉末50g | 3.00 | |
| 炒青菜 | 青菜150g | 1.50 | 蒜蓉毛白菜 | 毛白菜150g | 1.50 | 韭菜千张 | 韭菜100g千张50g | 1.50 | 炒青菜 | 青菜150g | 1.50 | 土豆丝 | 土豆丝150g | 1.50 | |
| 韭菜豆芽 | 绿豆芽140g韭菜10g | 1.00 | 豆芽粉丝 | 黄豆芽100g粉丝50g | 1.00 | 包菜粉丝 | 平包菜100g粉丝50g | 1.00 | 红烧豆腐 | 豆腐150g | 1.00 | 醋溜白菜 | 大白菜100g、木耳50g | 1.00 | |
| 西红柿蛋汤 | 免费 | 平菇蛋汤 | 免费 | 肉末豆腐羹 | 免费 | 冬瓜蛋汤 | 免费 | 海带蛋汤 | 免费 | ||||||
| 周一 | 配比 | 单价 | 周二 | 配比 | 单价 | 周三 | 配比 | 单价 | 周四 | 配比 | 单价 | 周五 | 配比 | 单价 | |
| 下午 | 米粉排骨 | 排骨100g米粉50g | 5.00 | 千张烧肉 | 千张50g肉100g | 5.00 | 酱香鸡腿 | 鸡腿150g | 5.00 | 卤鸭腿 | 鸭腿150g | 5.00 | 椒盐鸡米花 | 鸡肉150g | 5.00 |
| 土豆烧肉 | 土豆50g肉100g | 5.00 | 雪花鸡柳 | 鸡肉150g | 5.00 | 椒盐鸡排 | 鸡肉150g | 5.00 | 回锅肉 | 肉100g洋葱50g | 5.00 | 白干烧肉 | 肉100g白干50g | 5.00 | |
| 糖醋鸡米花 | 鸡肉150g | 5.00 | 冬瓜排骨 | 排骨100g冬瓜50g | 5.00 | 豆腐果烧肉 | 豆腐果50g肉100g | 5.00 | 糖醋排骨 | 排骨100g山芋50g | 5.00 | 海带排骨 | 排骨100g海带50g | 5.00 | |
| 孜然肉片 | 肉片100g洋葱20g芹菜20g红椒10g | 4.00 | 香辣鸡 | 鸡80g芹菜30g洋葱30g红椒10g | 4.00 | 虫草花蒸鸡块 | 鸡150g | 4.00 | 糯米鸡 | 鸡100g糯米50g | 4.00 | 粉皮烧鸡 | 鸡100g粉皮50g | 4.00 | |
| 奥尔良鸡块 | 鸡100g土豆50g | 4.00 | 青椒香肠炒蛋 | 青椒50g香肠50g鸡蛋50g | 4.00 | 毛豆仔鸭 | 鸭100g毛豆50g | 4.00 | 水煮鸡柳 | 鸡柳100g黄豆芽50g | 4.00 | 豆米仔鸭 | 毛豆米50g、鸭100g | 4.00 | |
| 西红柿炒蛋 | 西红柿100g鸡蛋50g | 3.50 | 土豆肉丝 | 土豆100g肉丝50g | 3.50 | 千张肉丝 | 千张80g肉丝50g青椒20g | 3.50 | 酱干肉丝 | 青椒50g肉丝50g香干50g | 3.50 | 肉末茄子 | 紫茄子100g肉末50g | 3.50 | |
| 青椒千张 | 青椒50g千张50g肉丝50g | 3.50 | 葱花蒸炒蛋 | 鸡蛋150g | 3.50 | 肉沫茄子 | 茄子100g肉沫50g | 3.50 | 干锅花菜 | 肉片40g花菜100g胡萝卜片10g | 3.50 | 虎皮青椒 | 青椒100g肉末50g | 3.50 | |
| 生瓜肉片 | 生瓜100g肉片50g | 3.00 | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜100g鸡蛋50g | 3.00 | 芹菜肉丝 | 芹菜80g酱干20g胡萝卜20g肉丝30g | 3.00 | 肉末粉丝 | 粉丝120g肉沫30g | 3.00 | 干锅土豆片 | 肉片50g土豆80g胡萝卜片20g | 3.00 | |
| 蜜汁南瓜 | 老南瓜150g | 1.50 | 蒜蓉毛白菜 | 毛白菜150g | 1.50 | 白菜豆腐 | 白菜100g豆腐50g | 1.50 | 香菇青菜 | 青菜130香菇20g | 1.50 | 炒青菜 | 青菜150g | 1.50 | |
| 豆芽粉丝 | 黄豆芽100g粉丝50g | 1.00 | 干锅包菜 | 平包菜150g | 1.00 | 韭菜豆芽 | 豆芽100g韭菜50g | 1.00 | 干锅平包菜 | 平包菜150g | 1.00 | 韭菜豆芽 | 绿豆芽100g韭菜50g | 1.00 | |
| 紫菜蛋汤 | 免费 | 冬瓜蛋花汤 | 免费 | 紫菜蛋汤 | 免费 | 白菜蛋花汤 | 免费 | 免费 |
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