饮食健康
168东区优芙得食堂一周菜谱(2019年12月30日-2020年1月5日）
2019-12-31
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
| 菜品名称 | 菜品名称 | 菜品名称 | 菜品名称 | 菜品名称 | 菜品名称 | 菜品名称 |
| 一品酱鸭 | 农家蛋饺 | 糯米鸭 | 面筋酿肉 | 冬瓜丸子 | 双色丸子 | 青椒火腿 |
| 青豆烧鸭 | 米粉肉 | 粉丝肉圆 | 毛血旺 | 海带烧鸭 | 米粉鸭 | 烤肠翅根 |
| 红烧狮头 | 口水鸡 | 土芹火腿 | 土豆烧鸭 | 雪花鸡排 | 素鸡烧肉 | 农家蛋饺 |
| 水煮肉片 | 大蒜平菇炒蛋 | 宫保鸡丁 | 鱼香肉丝 | 豆花肉片 | 蒜黄炒蛋 | 双菇肉片 |
| 地三鲜 | 土芹云丝 | 青椒干丝 | 家常豆腐 | 韭菜炒蛋 | 土芹肉丝 | 干锅千叶豆腐 |
| 青椒平菇 | 小炒藕片 | 肉沫茄子 | 干锅花菜 | 豆角干丝 | 大蒜白干 | 土豆茄条 |
| 扬州蒸蛋 | 西红柿炒蛋 | 小葱蒸蛋 | 酸辣土豆丝 | 韭菜蒸蛋 | 扬州蒸蛋 | 西红柿炒蛋 |
| 白菜木耳 | 韭菜豆芽 | 麻辣豆腐 | 青椒海带丝 | 麻辣豆腐 | 白菜木耳 | 韭菜豆芽 |
| 番茄包菜 | 包菜干丝 | 大蒜萝卜丝 | 肉沫粉丝 | 萝卜干丝 | 豆芽干丝 | 大蒜胡萝卜 |
| 剁椒豆腐 | 红烧冬瓜 | 剁椒冬瓜 | 剁椒冬瓜 | 白菜粉丝 | 剁椒豆腐 | 红烧冬瓜 |
| 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 |
| 农家蛋饺 | 浓汤牛丸 | 红烧翅根 | 口水鸡 | 红烧鸡腿 | 土豆烧鸭 | 雪花鸡排 |
| 海带烧鸭 | 美味腿排 | 千张结烧鸭 | 米粉鸭 | 花菜培根 | 年糕鸡柳 | 面筋酿肉 |
| 青椒烤肠 | 花菜肉丸 | 鸭血丸子 | 冬瓜丸子 | 土豆烧鸭 | 粉丝丸子 | 瓠子烧鸭 |
| 黄瓜炒蛋 | 豆花鸡片 | 回锅肉片 | 平菇大蒜炒蛋 | 豆花鸡片 | 毛豆杂酱 | 宫保鸡丁 |
| 生瓜肉片 | 卤水素鸡 | 花菜肉片 | 青椒肉丝 | 卤水白干 | 肉沫茄子 | 生瓜炒蛋 |
| 青菜平菇 | 豆角云丝 | 干锅千页豆腐 | 土芹干丝 | 土豆茄条 | 冬瓜火腿 | 小炒藕片 |
| 番茄炒蛋 | 扬州蒸蛋 | 小葱蒸蛋 | 双椒土豆丝 | 西红柿炒蛋 | 韭菜蒸蛋 | 酸辣土豆丝 |
| 麻辣豆腐 | 白菜豆腐 | 青椒海带丝 | 蒜泥菠菜 | 蒜泥乌菜 | 蜜汁南瓜 | 麻辣豆腐 |
| 白菜干丝 | 番茄包菜 | 肉沫粉丝 | 干锅萝卜 | 白菜干丝 | 番茄包菜 | 肉沫粉丝 |
| 红烧冬瓜 | 红烧冬瓜 | 剁椒冬瓜 | 剁椒豆腐 | 剁椒豆腐 | 白菜粉丝 | 白菜粉丝 |
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