用心关注自己，用爱温暖他人

——525心理健康日宣传

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲（2012）》文件精神及《合肥市中小学新冠肺炎疫情防控心理危机干预方案》的具体要求，进一步践行“把每一位学生放在心上”的育人理念，提升学生心理素质与心理健康水平，合肥一六八教育集团开展了心理健康教育主题月活动。

5月25日上午升旗仪式上，合肥一六八陶冲湖学校心理老师刘薇发表了“和谐心灵，健康成长”主题的心理健康月动员讲话。

亲爱的老师，同学们，大家好，我是心理老师刘薇，今天是5月25日，也是全国心理健康日。心理健康日取525的谐音为“我爱我”之意。2000年5月25日，全国心理健康日在北京师范大学拉开帷幕。此后，教育部向全国发出倡议。把每年的5月25日确定为心理健康日。

同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。爱自己是爱一切的开始，爱自己才能爱别人、爱集体、爱生活。作为时代的骄子，未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们，关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟，承担社会责任的前提和基础，因此，在心理健康日到来之际，我们向全校同学倡导这样的生活理念：用心关注自己，用爱温暖他人，用自己年轻的心去感受生命的活力，去体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活。

为此，我们向全体同学倡议：

1、多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍，参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力。

2、多进行交流——青青校园青葱岁月，和父母老师同学促膝畅谈，分担痛苦，分享欢乐。

3、给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断解释自我，塑造和谐心灵，才能拥有一份美丽心情。

4、及时寻求心理帮助——没有谁的生活永远一帆风顺，每个人都会遇到心理困扰，就好像着凉感冒一样，心理辅导并不神秘，它只是给你一个机会敞开心扉。

同学们，让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生活充满信心和希望，让我们一起敞开心灵之窗，拥抱快乐阳光。

我的发言完毕，谢谢大家！

（供稿：政教处  刘薇）