第8周升旗仪式|《预防秋季传染病，从我做起》

2023年10月16日，合肥一六八陶冲湖中学举行了本学期第8周升旗仪式，全体师生列队参加。担任本次升旗仪式的班级是九（5）班，班主任刘治老师，主持人是来自九（5）班的李雅楠同学。

全校师生维护校园环境，积极营造“节约光荣、浪费可耻”的良好氛围，有些同学还走入社区参与“爱老助老”志愿活动，为合肥市绿色学校创建和合肥市卫生城市创建工作作出了自己应有的贡献。

班级介绍：

担任本周升旗仪式的班级是九年级（5）班，班主任刘治老师。求真五班是一个积极进取的班集体。52位求真学子在班主任的带领下，奋勇向前，敢于直面挑战，勇于超越自我。因“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”而躬行实践，因“学而不思则罔，思而不学则殆”而勤于思考，有“会当凌绝顶，一览众山小”的鸿鹄之志，也有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的坚持不懈，岁月因青春慨然以赴而更加静好，世间因少年挺身向前而更加瑰丽。

国旗下讲话：

《笃行不怠新时代 踔厉奋发新征程》

尊敬的老师们，亲爱的同学们:

大家上午好！我是九年级（5）班的孙天悦，今天我在国旗下演讲的主题是《预防秋季传染病，从我做起》。

健康的身体是我们学习和生活的重要保障。徐特立先生曾经说过：“一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。”由此可见，健康对于生命，对于其他一切，都有着极其重要的意义。所以，为维护我们的身体健康，要加强秋季传染病的防治。

秋季气温变化大，晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，是一些呼吸道传染病的高发时节。但是，同学们也不要过于担心，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

教室要开窗通风，保持室内空气新鲜。这样做一是能减少室内病毒病菌的含量，防止传染病的发生；二是确保了室内空气的氧含量，降低室内二氧化碳的浓度，有利于大脑的积极思维。

在平时学习之余，要多参加体育锻炼，只有身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。所以在平时的大课间体育课以及周末的体育训练时，要持有认真的态度，积极主动的完成。

在日常生活中，要养成良好的卫生习惯，值日生认真打扫班级。衣着适量，根据天气变化适时增减衣服，避免着凉，在生活区不赤脚，不用冷水洗头等。另外，一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的免疫力下降，学习效率降低，所以两休期间应遵守校纪校规，保证自己和他人的睡眠质量。

在饮食上，合理安排，不食高油高热量食物，多吃蔬菜 水果，多喝水，提高自身免疫力。若身体有不适，应及时上报给老师或医务室检查治疗，听从老师或医生的指导和安排。

出门在外，疾病流行季节，要尽量少去人多，拥挤的公共场所。对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，接种以后，可以起到有效的预防作用。

在这里我呼吁，预防秋季传染病从我做起、从今天做起！同学们！我们不能左右天气，但可以为健康付诸行动；不能预见明天，但可以把握今天。愿我们身体常康健，长于花为期。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

点赞词：

七年级：

校园里有这样一群师傅们，每天晚上十点半以后，他们认真检查每一间教室，检查水电多媒体有没有关闭；检查每一条走廊，廊灯有没有关闭，卫生间水管有没有漏水。他们不仅值班在校园岗亭而且检查校园每一个角落，他们值班彻夜不眠，只为换来师生平安。春夏秋冬，从不厌烦；兢兢业业，任劳任怨。校园的安保师傅们，为你们点赞！校园平安，是你们筑成的坚固防线；莘莘学子，和你们的心连成一片。师傅们，再次为你们点赞！

八年级：

秋风瑟瑟，枯叶飘落，但在校园里却依然能看见活力与朝气。那是因为八年级广播体操队的全体队员在默默付出，八年级的广播体操的队员们在体育老师的带领下努力训练，队员们积极奋进，老师们认真负责，不管是什么动作都要求到最标准。天行健，君子以自强不息。让我们为八年级广播体操队的所有老师和同学点赞。也祝愿在之后的比赛中取得优异成绩。

九年级：

爱因斯坦说过:“人只有献身于社会,才能找到那实际短暂又有风险的生命的意义。”教师工作的意义就是要为社会培养合格人才，为学生幸福人生奠基。
    培养人才要花大量的心血和汗水。九年级的老师们，用实际行动生动地诠释了他们的奉献精神和担当意识。班主任每天早晨都早早进班，查看学生到校情况，任课老师的桌子旁总围着一批学生在询问问题或巩固基础知识。教育这条路，注定是一条清苦的路、奉献的路、寂寞的路。他们选择了这条路，就做好了甘于吃苦、乐于奉献、耐住寂寞的准备。

校园瞭望台

文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的热情帮助，是平时与人相处时的和睦，是见到师长时的一声亲切问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾桶的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养。

在这里校团委尹爱国副书记对同学们提出倡议：

1.遇到老师主动问好。

2.不说脏话，文明用语。

3.垃圾入桶，保持校园的的干净整洁。

4.不将食品带出食堂，尊重文明值周的同学，听取文明值周同学的劝告。

5.上课认真听讲，端正坐姿，遵守课堂纪律。

6.食堂吃饭、班级接水等要排队。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们，今日的习惯将决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起。用自己的行动，来塑造更清新的天空，让文明的画卷，布满整个一六八陶冲湖中学校园。

                               合肥一六八陶冲湖中学团委

表扬

尊老为上，爱老为先，助老为乐，敬老为美。在我们身边不乏敬老孝亲好榜样，他就是七年级10班的张洪瑞同学。

  张洪瑞同学在小学二年级的时候偶然有次经过养老院，出于好奇他想了解一下里面爷爷奶奶们的生活，知道了里面有50年党龄的老人，也有南京大屠杀的幸存者，有孤寡老人，他们因为各种原因来到养老院生活。他了解到养老院里面的爷爷奶奶虽可以吃饱穿暖，但生活的其他方面十分贫乏，即没有水果牛奶零食填充，也没有丰富的娱乐活动。所以从那年开始，他就每年拿出自己的压岁钱给养老院的爷爷奶奶们买东西，在生日那天送去，去陪养老院的爷爷奶奶们聊聊天，帮助他们了解更多外面的新鲜事物，这一坚持，已有六年。
  “百善孝为先”，敬老孝亲是中华民族的传统美德，张洪瑞同学身上尊老、爱老、敬老的品质值得我们点赞，更值得我们所有同学学习！希望同学们能怀有一颗感恩之心，拿出行动从小事做起，关心身边老人长辈，传承中华民族尊老孝亲美德。

升旗仪式是学校对学生进行爱国主义教育、集体主义教育、文明习惯教育的重要手段。作为一项常规的德育活动内容，每周一的升旗仪式也是一堂大课，对建设和雅校园、提升和雅素养、造福学生终身具有重大意义。

政教处 供稿：刘治  许东平 

一审：冯晨  二审：潘国强  三审：梁昌波