心理健康 | 播撒阳光，守护心灵——新学期心理委员培训圆满举行

为进一步筑牢校园心理健康防护网，发挥班级心理委员的朋辈支持作用，新学期伊始，合肥一六八陶冲湖中学学生发展指导中心为初中三个年级全体心理委员精心组织了一场主题鲜明、内容充实的岗前培训活动。此次培训由合肥一六八陶冲湖中学的专职心理老师刘薇和朱冰飒展开，旨在提升心理委员的角色认知与工作能力，使其成为连接老师与同学的重要桥梁，共同营造积极阳光、互助关爱的校园心理氛围。培训活动根据不同年级学生的心理发展特点与需求，进行了分层化的设计指导。

对于七年级的新任心理委员，培训重点聚焦于“明确职责、夯实基础”。心理老师首先向同学们阐释了心理委员这一角色的重要意义——他们不仅是班级的“心情温度计”，更是同学们的“暖心小伙伴”。老师详细讲解了心理委员需要具备的责任意识、奉献精神，并重点强调了工作中必须严格保密、积极关注、及时报告等基本原则，确保工作在规范、安全的轨道上运行。随后，老师通过实例演示，耐心指导大家如何规范填写《班级心理状况晴雨表》，如何细致观察、主动倾听、善意沟通，及时捕捉和反映同学们普遍性的情绪动态或个别同学的特殊困扰，为早期预防和及时干预提供了有力支持。

面向八年级和九年级的心理委员，培训内容则在巩固职责意识的基础上，更侧重于“深化认知、提升技能”。老师进一步强调了随着学业压力增大、人际关系复杂化，心理委员工作在中学中后期阶段的特殊重要性与挑战性。培训融入了更多实用的心理健康知识，如：如何识别常见的压力信号、学习简单的倾听与共情技巧、了解基本的情绪调节方法等，旨在帮助他们提升助人能力，能更有效地为班级同学提供初步的心理支持，引导大家以科学、积极的心态应对成长中的烦恼。

班级心理委员是学校心理健康教育工作体系中不可或缺的基层力量。此次新学期培训，犹如一场及时的春雨，为心理委员们注入了能量与智慧。相信这支充满热情与爱心的队伍，必将在学校心理健康教育的田园里辛勤耕耘，播洒阳光，用心守护每一位同学的心灵晴空，为构建更加和谐、健康的校园环境贡献重要力量！

供稿：朱冰飒  初审：王环宇  一审：杨清  二审：赵锋林  三审：张宏军