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饮食健康

徽杨餐厅一周菜谱2026年10月8日-10月10日

2026-10-08

  周四 配比 单价 周五 配比 单价 周六 配比 单价
上午 红烧鸡腿 鸡腿150g 5.00  海带结排骨 排骨100g海带50g 5.00  千张结烧肉 肉100g千张结50g 5.00 
豆腐果烧肉 肉100g豆腐果50g 5.00  米粉肉 米粉50g肉100g 5.00  萝卜烧排骨  排骨100g萝卜50g 5.00 
土豆排骨 排骨100g土豆50g 5.00  烩三鲜 肉片50g平菇30g鹌鹑蛋20g火腿50g 5.00  酱鸭 鸭100g千张50g 5.00 
豆角烧鸡 鸡100g豆角50g 4.00  香菇滑鸡 鸡100g香菇50g 4.00  白斩鸡 鸡100g海带50g 4.00 
水煮鸡柳 鸡柳100g豆芽50g 4.00  毛豆仔鸭 毛豆50g鸭100g 4.00  葱爆猪肝 猪肝100g洋葱30g红椒10g青椒10g 4.00 
西红柿炒蛋 西红柿100g鸡蛋50g 3.50  西红柿炒蛋 西红柿100g鸡蛋50g 3.50  肉丁炸酱 豆米50g、土豆40g、酱干20g、胡萝卜10g、肉丁30g 3.50 
香干肉丝 香干80g青椒20g肉丝50g 3.50  千张肉丝 千张80g青椒20g肉丝50g 3.50  西兰花肉片 西兰花80g肉片50g木耳10g胡萝卜10g 3.50 
肉末豆腐 豆腐100g肉末50g 3.00  干锅花菜 肉片40g花菜100g胡萝卜片10g 3.00  肉末冬瓜 冬瓜100g肉末50g 3.00 
红烧冬瓜 冬瓜150g 1.50  炒青菜 青菜150g 1.50  韭菜千张 韭菜100g千张50g 1.50 
韭菜豆芽 绿豆芽140g韭菜10g 1.00  醋溜白菜 大白菜100g木耳30g胡萝卜20g 1.00  包菜粉丝 平包菜100g粉丝50g 1.00 
西红柿蛋汤 免费 裙带菜汤 免费 菌菇老鸡汤 免费
周四 配比 单价 周五 配比 单价 周六 配比 单价
下午 米粉排骨 排骨100g米粉50g 5.00  梅干菜烧肉 梅干菜50g肉100g 5.00  酱香鸡腿 鸡腿150g 5.00 
土豆烧肉 土豆50g肉100g 5.00  雪花鸡柳 鸡肉150g 5.00  椒盐鸡排 鸡肉150g 5.00 
糖醋鸡米花 鸡肉150g 5.00  冬瓜排骨 排骨100g冬瓜50g 5.00  豆腐果烧肉 豆腐果50g肉100g 5.00 
孜然肉片 肉片100g洋葱20g芹菜20g红椒10g 4.00  香辣鸡 鸡80g芹菜30g洋葱30g红椒10g 4.00  糯米鸡 鸡100g糯米50g 4.00 
鱼香肉丝 肉丝100g胡萝卜20g土豆20g木耳10g 4.00  青椒香肠炒蛋 青椒50g香肠50g鸡蛋50g 4.00  土豆仔鸭 鸭100g土豆50g 4.00 
西红柿炒蛋 西红柿100g鸡蛋50g 3.50  肉末茄子 紫茄子100g肉末50g 3.50  杏鲍菇肉片 杏鲍菇100g肉片50g 3.50 
青椒千张肉丝 青椒50g千张50g肉丝50g 3.50  生瓜炒蛋 生瓜100g鸡蛋50g 3.50  虎皮青椒 青椒100g肉末50g 3.50 
土豆肉片 土豆80g胡萝卜20g肉片50g 3.00  土豆肉丝 土豆100g肉丝50g 3.00  芹菜肉丝 芹菜80g酱干20g胡萝卜20g肉丝30g 3.00 
蜜汁南瓜 老南瓜150g 1.50  蒜蓉毛白菜 毛白菜150g 1.50  白菜豆腐 白菜100g豆腐50g 1.50 
豆芽粉丝 黄豆芽100g粉丝50g 1.00  干锅包菜 平包菜150g 1.00  韭菜豆芽 豆芽100g韭菜50g 1.00 
紫菜蛋汤 免费 冬瓜蛋花汤 免费 紫菜蛋汤 免费

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